咽喉异物感是指喉部有异物感觉，如有东西卡在喉咙里，常与喉咙干痒、刺痛、咳嗽等症状一起出现。引起咽喉异物感的原因可能是多方面的，包括过敏、喉部感染、咽喉炎症等。
要缓解咽喉异物感，首先应避免过度清洁咽喉部，因为这样可能会引起反复刺激，加重症状。可以选择温和的生理盐水漱口或含漱喉片来缓解咽喉不适感。
保持空气湿润也是缓解咽喉异物感的有效方法，可以通过空气加湿器、多饮水等方式来增加喉部的湿度，减少干燥刺激。
定期锻炼和保持良好的生活习惯也可以有助于预防咽喉异物感。充足的睡眠、合理饮食、戒烟限酒等对于维持身体免疫力和健康的喉部黏膜都具有重要意义。
在日常生活中，还应尽量避免喉部刺激如吸烟、辛辣食物等，注意保持喉部的清洁和湿润。
若咽喉异物感持续时间较长或伴有严重症状时，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗，以明确病因并采取合适的措施。
总之，咽喉异物感是一种常见的喉部不适症状，多因过敏、喉部感染等引起。缓解和预防咽喉异物感的关键在于保持喉部湿润、避免刺激、保持良好生活习惯，必要时及时就医。
温馨提示：本文内容仅供参考，具体治疗请遵医嘱。