话梅是指经过腌制的干燥梅子，通常味道酸甜，富含维生素C和矿物质，对于一般人来说是一种健康的零食选择。
对于孕妇来说，饮食安全十分重要。话梅本身并没有明确的禁忌，但孕妇在食用时需要注意以下几点：
1. 控制食用量：过量食用话梅可能会导致胃肠不适，特别是孕妇的消化系统更为敏感，因此应适量食用。
2. 饮食搭配：话梅属于酸性食物，过多的酸性食物容易导致胃酸过多或加重胃部不适，孕妇在食用时应适量搭配碱性食物，如蔬菜水果，以平衡饮食。
3. 防止过敏：个别人群可能对话梅中的成分过敏，孕妇在首次食用时应留意是否有过敏反应，如皮疹、呼吸困难等，如有不适应立即停止食用。
总的来说，有孕妇可以适量食用话梅，但需要注意上述事项以确保健康。
在怀孕期间，孕妇的饮食应以均衡营养为主，多摄入新鲜水果、蔬菜和优质蛋白质，避免摄入过多油脂和添加剂。
如有任何疑问或担心，建议咨询医生或营养师，以获得个性化的健康建议。