1. 金樱子茶：金樱子是一种具有明显养肝护肝功效的中草药，它含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够有效净化肝脏、提高肝脏解毒效果。将金樱子与菊花、枸杞等一同泡水，喝下去可以改善肝脏功能，减少肝脏负担。适合长期工作繁重，生活压力大的人士饮用。
2. 枸杞菊花茶：枸杞、菊花都是常见的养肝植物，二者搭配泡水可以制成一种具有滋养肝脏、清热去火的茶饮。枸杞富含维生素C、多种氨基酸等对肝脏修复有良好作用，菊花清热去火，有助于改善失眠、口干口苦等肝火上升的症状。多食用此茶可改善肝脏健康，提升肝功能。
3. 红枣玫瑰花茶：红枣、玫瑰花被誉为最具美容养颜功效的天然植物，同时也是养肝佳品。将红枣、玫瑰花与茶叶一同冲泡，口感香甜，且具有促进血液循环、促消化、养肝护肝的作用。饮用此茶可以改善肝脏供氧，增强肝脏代谢功能，保持肝脏健康。
4. 薏米桑叶茶：薏米和桑叶均属于传统中草药，对肝脏有良好的保养效果。薏米具有健脾利湿、促进代谢的作用，能够帮助肝脏排毒；而桑叶则有清热解毒、明目的作用，对肝脏有一定的保护作用。两者搭配冲泡成茶，不仅口感清爽，更是一款养肝护肝的好选择。
以上所介绍的四款养肝护肝茶，适合每天饮用，能够帮助改善肝脏功能，清洁毒素，提升免疫力，是现代人养生保健的好伙伴。但需注意，每人体质不同，对草本植物的反应也有差异，饮用前请咨询医生或中医师的建议，避免因个体体质问题而引发不适。