荨麻疹是一种皮肤疾病，多由过敏、药物、食物、环境等引起，具有反复发作的特点。
中医认为荨麻疹与人体气血不和、风邪外袭有关，因此采用中医养生方法可以帮助恢复体内的气血平衡，从而减少荨麻疹发作。
以下是一些荨麻疹患者可以尝试的中医养生治疗方法：
1. 饮食调理：荨麻疹患者要避免食用辛辣、刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，如蔬菜水果等。可以适当增加一些芹菜、玉米、菜花、豆制品等具有清热解毒作用的食物。
2. 作息调节：荨麻疹患者要保持良好的作息规律，避免过度疲劳和情绪激动。可以适当进行舒缓的运动，如散步、太极拳等，有助于舒缓情绪、调节气血。
3. 中药调理：荨麻疹患者可以根据自身体质特点选择适合的中药进行调理。常用的中药有黄芩、连翘、地黄等具有清热解毒、凉血止痒功效的药物。
4. 穴位按摩：荨麻疹患者可以按摩一些特定的穴位，如合谷、曲泽、太冲等穴位，有助于促进气血循环，缓解皮肤瘙痒。
5. 心理调节：荨麻疹与情绪波动有一定关系，患者应该保持乐观心态，避免焦虑、紧张情绪的影响。
需要注意的是，荨麻疹的治疗需要持之以恒，配合专业医生的指导，定期复诊，避免自行停药或乱用药物。希望患者能通过中医养生方法，有效缓解荨麻疹症状，提高生活质量。