1. 每天早晚都要彻底清洁面部，包括卸妆。
2. 用温水洗脸，避免用过热或过冷的水。
3. 避免用力揉搓脸部皮肤，以免造成拉扯。
4. 每周做一到两次去角质护理，帮助肌肤更新。
5. 注意补水，选择适合自己肤质的面霜或精华。
6. 清洁面部后，不要忘记使用爽肤水收敛毛孔。
7. 晚间护肤要比早上更加重要，因为夜间是皮肤修复的高峰时段。
8. 避免晒太阳，尽量选择防晒指数高的防晒霜。
9. 睡眠充足对皮肤的修复和更新至关重要。
10. 不要熬夜，长期失眠容易导致肌肤松弛无光泽。
996. 规律生活对肌肤健康至关重要。
997. 多喝水有益于皮肤新陈代谢，帮助肤色更加红润。
998. 草本植物成分的面膜对肌肤滋养效果很好。
999. 注意饮食均衡，蔬菜水果对皮肤养护有很大帮助。
1000. 尽量远离香精和化学添加剂过多的护肤品，选择天然无害的产品更有利于肌肤健康。