虽然番泻叶被认为具有减肥作用，但并非单靠喝番泻叶就能达到明显的减肥效果。番泻叶所含有的芦荟素、芦荟甙等成分能够促进肠胃蠕动，帮助排便，有利于减少便秘情况。
喝番泻叶也有助于促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧，但要想减肥，还需要配合均衡饮食和适量运动。只依靠番泻叶可能效果有限。
同时，长期大量饮用番泻叶可能会导致肠道依赖，影响正常的肠道功能。因此，在饮用番泻叶时，建议控制用量，不可过量饮用。
为达到更好的减肥效果，可以尝试将番泻叶与其他草药、茶叶等结合，或者搭配蔬菜水果等低热量食物，从多方面辅助减肥。
总之，番泻叶在一定程度上能够帮助消化、排毒和促进新陈代谢，从而有助于减肥。但单独依靠番泻叶进行减肥效果有限，需要结合健康饮食和适量运动才能取得更好的减肥效果。