乳腺增生是一种常见的以乳腺组织增生、增多为主要表现的疾病，多见于20岁至40岁之间的女性。下面是乳腺增生的15个征兆：
1. 乳房胀痛：乳腺增生常伴随乳房胀痛，疼痛感多在月经前后加重。
2. 乳房肿块：乳房增生最常见的症状就是乳腺组织增生形成的肿块，需警惕乳房中的硬块。
3. 乳头溢液：乳腺增生患者可能会出现乳头溢液，常为乳白色、浑浊、或带有血丝的分泌物。
4. 乳房变硬变厚：乳腺组织过度增生会导致乳房组织变硬变厚。
5. 乳房敏感度增高：乳腺增生会导致乳房敏感度增高，甚至轻触也可能引起疼痛。
6. 乳房轮廓不规则：乳房增生后，可能出现乳房轮廓不规则或外扩的情况。
7. 乳房皮肤改变：乳腺增生患者可能出现乳房皮肤橘皮样改变、皮肤皱褶明显等情况。
8. 乳房红肿：严重的乳腺增生症状会导致乳房红肿、发热等表现。
9. 乳房周围淋巴结肿大：乳腺增生患者乳房周围淋巴结可能会肿大。
10. 乳房发生乳腺小叶增生：乳腺增生患者乳腺的小叶发生增生。
11. 乳房出现增生性纤维囊性结节：乳腺增生会出现增生性纤维囊性结节。
12. 乳房变得坚硬：乳腺增生后，乳房可能变得坚硬。
13. 乳房肿胀及潮红：乳腺增生患者乳房可能会出现肿胀及潮红的情况。
14. 乳房一个部分增生而不对称：乳腺增生后，乳房一个部分增生而导致不对称。
15. 乳房皮肤出现溃疡：严重的乳腺增生可能会导致乳房皮肤出现溃疡。如有以上症状出现，建议尽快就医。
以上是乳腺增生的15个征兆，女性在日常生活中应该重视乳腺健康，定期检查乳房，并注意饮食和生活习惯，预防乳腺增生的发生。