白蒿，又称“白艾蒿”、“茵艾”，是一种中药材，常用于中医药和中草药疗法中。
白蒿具有祛风散寒、温经散寒的功效，常用于治疗风寒感冒、腰膝酸痛等症状。
白蒿还具有清热解毒、杀虫止痒的作用，可用于治疗湿疹、疥疮等皮肤病。
此外，白蒿还能够促进血液循环、调节女性月经，对改善情绪、减轻焦虑情绪也有一定的帮助。
在中医养生中，白蒿可以用于泡脚、泡浴，有助于舒筋活络、健脾消食、提升免疫力等。
但需要注意的是，服用白蒿时应遵循中医医师的建议，避免过量服用或与其他药物相互作用。
总的来说，白蒿是一种多功能的中药材，具有丰富的功效与作用，适当地使用对于促进健康、预防疾病有积极的作用。