肤色暗黄往往代表身体内部有毒素积聚或气血不畅。如果想改善肤色暗黄问题，不妨尝试通过饮用一些适当的养生茶来促进血液循环、排除体内毒素。
1. 人参红枣茶：将人参片和红枣一起放入砂锅中，加水煮沸后转小火焖煮20分钟即可。人参具有益气生津、滋补元气的效果，与红枣一起煮成茶，不仅能改善气血瘀滞的情况，还可以帮助改善肤色暗黄。
2. 柠檬蜂蜜茶：将柠檬切片，加入温水，再加入适量蜂蜜调味。柠檬具有丰富的维生素C，有助于美白肌肤，促进胶原蛋白生成；蜂蜜具有滋润肌肤、排毒养颜的功效。每日饮用一杯柠檬蜂蜜茶，既可以帮助改善肤色，还能增加皮肤水分，使皮肤更有光泽。
3. 绿茶莲子茶：将适量绿茶叶和莲子一起用开水冲泡，置于杯中，再加入少许冰糖调味。绿茶具有清热解毒、生津止渴的功效，有助于清除体内毒素；莲子具有补脾益肾、清心安神的作用，常饮有益于改善肤色。
4. 红枣山药茶：将红枣、山药切片，加入开水煮沸，转小火煮15分钟即可。红枣和山药都是中医认为有助于气血调和、养颜美容的食材，常饮此茶可以改善气色，使肤色更加健康。
5. 菊花玫瑰茶：将干菊花和玫瑰花放入壶中，加入热水冲泡。菊花有清热明目、消炎利尿的作用，玫瑰花则有补血养颜的功效。这款花茶不仅可以帮助改善肤色，还有助于舒缓情绪、清热解毒。
改善肤色暗黄并不是一蹴而就的过程，需要长期坚持良好的养生习惯。在饮食中适量摄入维生素丰富的食物，同时饮用适量的养生茶，有助于改善肤色问题。另外，保持良好的作息习惯，适量运动和按摩也能促进血液循环，改善肤色，使肌肤呈现健康自然的光泽。
以上介绍的几款养生茶都有助于改善肤色暗黄的问题，不妨根据个人喜好和体质尝试选择适合自己的茶饮。在饮用时，也要注意不要过量，避免对身体造成不良影响。如有慢性疾病或特殊情况，建议在医生指导下选择适合的养生茶，以达到更好的养生效果。