高血压，又称为高血压病，是一种以持续性动脉压升高为特征的慢性疾病。高血压会增加心血管疾病的风险，包括心脏病和中风。
根据血压水平，高血压一般被分为四个等级，包括正常血压、正常高值、轻度高血压和中度至重度高血压。具体分级如下：
1. 正常血压: 收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg。人们应该保持这种水平，并定期检测血压。
2. 正常高值: 收缩压120-129mmHg，舒张压<80mmHg。这个阶段提示患者可能会发展为高血压，需要注意生活习惯和饮食。
3. 轻度高血压: 收缩压130-139mmHg或舒张压80-89mmHg。在这个阶段，患者需要改变生活方式，如控制体重、减少食盐摄入、增加运动。
4. 中度至重度高血压: 收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。这个阶段需要药物干预和持续的监测，以控制血压，并减少心血管疾病的风险。
对于高血压患者，除了根据血压水平进行分级，还需要注意控制饮食、适量运动、戒烟限酒，定期检测血压，并根据医生的建议进行药物治疗。
在治疗高血压过程中，患者应该遵守医生的指导和药物使用规定，定期复诊，避免药物自行增减或停用，以免影响疗效。
高血压虽然是一种常见的疾病，但通过合理的分类和治疗，患者可以有效控制血压，减少心血管疾病的风险，提高生活质量。