冬季总是感冒怎么办

正确认识冬季感冒,这是一个常识,一般感冒都是周期性的,不可能在一两天内解决,目前为止也没有特效药能立即治愈感冒,从感冒发病到症状完全消失一般需要一周的时间。

平时增强体质,冬季感冒容易侵袭的是老弱病残孕等易感群体,应该在日常注意身体锻炼,增强体质,提高抵抗力。这样才能够在冬季温度降低的气候环境下,避免流感的侵袭。

冬季常饮温开水,冬季人体出汗较少,体内水分流失较少,口渴感觉不强烈,但并不意味着人体在冬季温度低的时候就不排泄汗液了,往往由于我们在冬季感觉口渴不强烈而导致人体缺水,这样不利于感冒病毒的排出体外。

姜糖水之类的冬季养生保健饮品也可以经常饮用,冬季常饮姜糖水能够有效防止感冒的发生,而且对有些女性小伙伴冬季手脚冰凉的情况有一定的治疗和缓解作用,而且姜糖水又能让冬季缺水不再是单调无味的白开水。

谨慎选择打点滴治疗,与其他季节的感冒相比,冬季感冒反而比较容易治疗,一般情况下1-2周的时间服用一般性治疗药物就能够治愈感冒。所以,在冬季感冒来临时,不要恐慌地去医院挂号打点滴治疗,过度治疗只会让下次感冒更加难以治疗。

全部分类