春夏季养生茶

夏季养生茶有哪些?现在天气越来越热了,我们需要做好清热解毒的工作。那么夏季该如何清热解毒呢?下面小编就为大家推荐几款养生药茶,让你清爽、健康地度过夏日,一起来看看吧!



一、老少皆宜的“全能”药茶


1、六月神仙茶

该药茶以六一散、青蒿、荷叶为主料,具有清热解毒、利湿消暑的作用,适合老少皆宜。此时,正是服用六月神仙茶的最好时间。


2、消暑茶

该茶以金银花、藿香、生地为配方,具有清热解毒、消肿祛暑的功效。每天喝一杯,可预防中暑、热伤风等。



二、美容养颜的“女性”药茶


1、三花清凉茶

该药茶由杭白菊、野菊花和金银花三种花组成,在超市里即可买到这些原料。该茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。


2、养颜茶

该茶由灵芝、玉竹、麦冬等组成,具有养阴生津、安神健胃的功效。配方在药房里可找到。



三、清咽明目的“祛火”药茶


1、利喉清咽茶

该茶由西青果、射干、麦冬、黄芩组成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是对于因工作繁忙而导致“上火”的上班族,这款茶很值得推荐。


2、明目茶

现代人离不开电脑,而长时间盯着电脑屏幕容易导致眼睛疲劳。此时,不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配制的药茶,可有效缓解眼睛疲劳。

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