白香瓜,又称香瓜、哈密瓜、甘瓜、白兰瓜、华莱士瓜等,是葫芦科一年生蔓性草本植物。该种为中国最早用作果品的瓜类,与已有的冬瓜不同。因本种栽培历史悠久,品种繁多,果实形状、色泽、大小和味道因品种而异,园艺上分为数十个品系,如普通香瓜、哈密瓜、白兰瓜等属不同品系。那么,白香瓜有哪些功效和作用呢?接下来为大家解答。
白香瓜的功效与作用
1、清热解毒
白香瓜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、水分、碳水化合物及柠檬酸等,可消暑、清热生津、解渴除烦等。
2、补充能量
食用白香瓜可以补充人体所需的能量和微量元素,帮助机体恢复健康。
3、保护肝脏
香瓜中含有丰富的B类维生素,能促进消化,对保护肝脏和预防脂肪肝起重要作用。同时,它还可以帮助肾脏病人吸收营养,对肾病患者有益。
白甜瓜的营养价值
1、甜瓜富含大量碳水化合物和柠檬酸,且水分充沛,能消暑清热、生津解渴、除烦。
2、甜瓜中的转化酶能将不溶性蛋白质转变为可溶性蛋白质,有助于肾脏病人吸收营养。
3、甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤。
4、现代研究发现,甜瓜子具有驱杀蛔虫、丝虫等作用。
5、甜瓜营养丰富,可以满足人体所需的能量和营养素。
以上即是对白香瓜的功效和作用的介绍,希望以上回答对您有帮助。祝您身体健康,生活愉快。