红糖姜茶有很好的保健功效，很多人都会用生姜来养生防病，特别是在天气寒冷的冬天服用红糖姜茶能够有效地驱寒除湿，而且没有副作用。那么红糖姜茶的功效与作用有哪些呢？下面为大家介绍一下。
红糖姜茶的功效与作用
1.祛风散寒
红糖姜茶可防治风寒感冒初期，微恶风寒，鼻塞流清涕。生姜具有祛风散寒的功效，而红糖性温，可增强生姜的功效。
2.暖胃
患有胃寒的朋友可以饮用红糖姜茶来调理肠胃。胃寒病人可以多吃胡椒猪肚汤和喝生姜水，胡椒和生姜都是健胃和暖胃的调味品，可以调理胃寒的症状，恢复健康的脾胃。
3.防治感冒
众所周知，红糖姜茶防治感冒的作用十分显著。很多朋友稍微有点受寒，就会泡一杯红糖姜茶来预防感冒。从中医的角度来看，风寒感冒是由于风寒外袭。而生姜属于热性食物，能够驱散外邪。因此，受寒了不妨喝一杯红糖姜茶来预防感冒吧。
4.温中止呕
红糖姜茶可以治疗胃寒所致的恶心和呕吐。生姜具有温中止呕的功效，而红糖具有补益脾胃的功效。两者结合相互协同，补益脾气，暖胃止呕。
5.预防晕车
红糖姜茶中的生姜可以有效地预防晕车和晕船的恶心、呕吐等症状。晕车的朋友不妨在坐车前饮用一杯红糖姜茶，可以预防晕车。
6.预防中暑
红糖姜茶不仅是医药界的好帮手，还是养生食品中的一道好茶。在炎热的夏天，大家都喜欢贪凉，喜欢电扇和空调对着用，这样很容易引发感冒，从而引起头痛、鼻塞、咳嗽等症状。这时为了预防感冒中暑，及时饮用一杯红糖姜茶，有助于驱走体内的风寒，从而有效地预防感冒和中暑现象。
以上就是红糖姜茶的功效与作用的相关介绍。虽然红糖姜茶的功效与作用非常吸引人，但也有人不适合饮用。大家一定要记住这一点。