壮阳虫子是中医养生中常用的一种药材，被认为具有补肾壮阳的作用。下面介绍了十种被认为是十大壮阳虫子的虫材：
1. 蝉蜕：在中医中，蝉蜕具有清热解毒、止血生肌的功效。其被认为可以补肾壮阳，增强性功能。
2. 蚕蛹：蚕蛹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，被认为对男性肾阳虚引起的阳痿、早泄等有一定的改善作用。
3. 蚂蚱：蚂蚱具有温补肾阳、壮阳固精的功效，被认为对男性阳痿、性功能减退有一定的辅助作用。
4. 螽斯：螽斯具有补肾壮阳、益精强志的功效，被认为可以改善男性性功能减退。
5. 蜚虻：蜚虻被认为具有温阳壮阳的功效，常用于治疗男性阳痿、早泄等问题。
6. 螳螂：螳螂具有温补肾阳、壮阳益精的作用，被认为可以增强男性性功能。
7. 蛴螬：蛴螬具有温补肾阳、壮阳固精的功效，被认为可以改善男性性功能减退。
8. 螯蛳：螯蛳被认为具有温补肾阳、壮阳益精的作用，对于男性阳痿、早泄等有一定的改善作用。
9. 鹿蛾：鹿蛾具有补肾壮阳、滋阴润燥的功效，被认为可以改善男性性功能减退。
10. 蛇蜕：蛇蜕被认为具有补肾壮阳、强筋健骨的作用，常用于治疗男性阳痿、遗精等问题。
以上是十大壮阳虫子的简要介绍，但在使用这些虫材时，应根据个人体质情况谨慎选择，并遵医嘱使用。