为什么孩子总是容易上火

孩子经常上火,口腔生疮,对孩子来说是相当痛苦的。那么,孩子经常上火的原因是什么呢?下面我们一起来看看。

1、大便排泄不畅

孩子体内残留的食物没有及时通过大便排出,久而久之就会在胃肠道产生毒素,形成有害物质,导致孩子经常有积食、便秘现象,出现上火。这时很容易引发炎症,并使孩子的免疫力下降。

2、脾胃功能不健全

孩子的脾胃功能尚未健全,而生长发育迅速,需要的营养物质较多。加上孩子的饮食不规律,容易导致内伤饮食,引起上火,出现口角起疱或便秘等症状。

3、孩子饮食不均衡

孩子经常食用零食、速食或油炸食品等,也会导致上火的情况。表现为烦躁、睡眠质量不好;口腔有异味、食欲不振、肠胃紊乱;甚至口腔溃疡、流鼻血等症状。很多家长为了让孩子吃得更好,可能会过多地让孩子摄入肉类、鱼类和蛋类等食物,这种情况下孩子容易出现上火。

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