定期修剪：头发变长后，发尾无法充分吸收营养，容易出现干枯分岔的情况。定期修剪头发有助于预防发尾分岔和保持整个头发的健康。
选择滋润型洗发剂：干枯易分岔的发质需要选择滋润型洗发剂，并在洗发后使用护发素来滋润头发，为其提供营养，防止干枯分岔。
减少对头发的化学处理：烫发或染发会伤害头发，因此尽量减少这类处理次数。如果必须进行这些处理，建议多做几次发膜护理，为头发补充养分。
避免头发暴露在阳光下：头发像皮肤一样，长时间暴露在阳光下会受到伤害。在阳光强烈的时候，可以戴遮阳帽或使用防紫外线伞，保护头发免受阳光伤害。
减少吹风机使用：吹风机使用时间过长或干吹头发都会损伤头发，容易导致干枯和分岔。使用吹风机时要注意时间和温度的控制。
食物补充：头发也需要营养，平时可以通过食物摄入头发所需的营养物质，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、生花生、红豆等。
细心梳理：每天早上和睡觉前都要细心梳理头发，避免用力撕扯头发，以免损伤发根和发囊。梳理头发可以促进头部血液循环，将头部的油脂分布到发尾，滋润发尾，减少分岔。