碧生源常菁茶是一款采用天然优质草本植物精心配制而成的养生茶。其主要成分包括绿茶、莲子、甘草、菊花等草本植物，具有丰富的营养成分。
碧生源常菁茶具有多种养生功效。首先，它含有丰富的抗氧化物质，能够有效抵抗自由基对身体的损害，有助于提高人体免疫力，延缓衰老。
其次，碧生源常菁茶可以促进新陈代谢，有助于加快脂肪燃烧，帮助减肥或保持健康体重。
此外，碧生源常菁茶还具有排毒养颜的功效。它能够清理体内毒素，净化肠道，改善肤色，保持皮肤光滑细腻。
在日常养生中，可以适量饮用碧生源常菁茶。饮用方法简单，可以根据自己的口味添加适量蜂蜜或柠檬片进行调味。
需要注意的是，虽然碧生源常菁茶有诸多养生功效，但并不适合所有人群。孕妇、哺乳期妇女以及有特殊疾病者在饮用前最好咨询医生意见。
总的来说，碧生源常菁茶是一款具有多种养生功效的茶饮产品，适量饮用可以带来许多益处。但在选择养生产品时，还是应根据自身情况谨慎选择，量力而行，才能达到更好的养生效果。