西瓜富含水分和维生素,夏季食用冰镇的西瓜具有消暑解渴的功效;樱桃酸甜可口,富含铁和维生素,可以预防缺铁性贫血、养颜美容、增强体质。都是人们比较喜欢吃的水果。那么,樱桃和西瓜能一起吃吗?夏天吃西瓜有哪些注意事项?下面让我们一起来了解一下吧。
樱桃和西瓜可以一起吃
西瓜具有清热解暑的功效,主要是因为具有利尿作用,属于夏天常见的清热水果。樱桃中含有丰富的维生素C,可以与西瓜一起食用,不会出现食物之间的相互影响,非常安全。可以多吃一些清热解暑的西瓜,多吃一些可以补充维生素的水果,对身体有益。
夏天吃西瓜的注意事项
1. 不能多吃。虽然西瓜好吃,但属于寒性水果,多吃对身体不好,而且西瓜中的糖分较多,过量摄入容易转化为脂肪。因此,需要适量食用。
2. 脾胃虚寒的人尽量不吃。脾胃虚寒的人如果食用了西瓜,容易导致拉肚子、食欲不振等情况。
3. 感冒初期的人不能吃。无论是什么类型的感冒,初期都是表象,我们需要将其逐渐排出体外。在这种情况下,吃西瓜就像是吃了清热药物,可能会加重病情,不利于康复。
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