灵芝的功效与作用包括补气、安神、抗衰老、增强免疫力、降血脂、降血糖、抗癌、促进新陈代谢。灵芝非常珍贵，其中含有丰富的灵芝多糖可以延缓衰老、提高身体机能的活力、对抗自由基对身体的损伤，增强免疫能力。
灵芝的功效与作用：
1、抗肿瘤
灵芝中最有效的成分之一是灵芝多糖，可以作为免疫功能调节以及激活剂，显著提高机体的免疫功能，增强身体的抗癌能力。
2、控制血糖，预防糖尿病
研究发现，灵芝可以提升血液中的胰岛素浓度，加速糖类在肝脏中的代谢速度，从而控制血糖。
3、补气安神
适当的服用灵芝可以有效缓解失眠多梦、睡眠质量差的问题。
4、增强免疫力
灵芝富含灵芝多糖，能提高机体的免疫力，增强机体耐缺氧能力，消除自由基。
5、延年益寿
灵芝含有丰富的营养物质，能滋润肌肤，养颜清肺，排出毒素，增强细胞活力，延缓衰老。
6、治疗冠心病
医学研究发现，灵芝可以扩张冠状动脉，改善血液循环，减少心肌耗氧量，有效辅助治疗冠心病。
服用灵芝的注意事项：
1、少数人可能对灵芝过敏，不宜食用。
2、以下情况不建议服用灵芝：手术前后一周内、正在大出血的病人。
3、灵芝对各种慢性病都有一定效果，最好长期与维生素C一起服用。
4、老人、小孩、孕妇需在医生指导下服用灵芝。