鸡蛋有“全营养食品”的称号，但错误搭配不仅不能补充营养，还会伤身。那么鸡蛋和什么不能一起吃呢？下面一起来看看吧。
鸡蛋和什么不能一起吃
1.豆奶
这是因为豆奶含有一种胰蛋白酶抑制物质，会破坏胰蛋白酶的活性，影响人体对蛋白质的吸收，降低鸡蛋的营养，甚至还会导致消化不良。
2.茶叶
茶叶中除生物碱外，还含有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
3.柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会导致食物中毒，严重则会引发急性肠胃炎和肺结石。这两种食物同时食用会导致呕吐、腹泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。
4.味精
鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时加味精不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
5.鳖肉
吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要食用。加上它性咸平，孕妇和刚刚生完宝宝、消化系统不好的人也都不适合食用。
6.鹅肉、兔肉
鸡蛋不适合与兔肉、鹅肉一起食用，这是因为兔肉、鹅肉偏寒性，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会产生反应，刺激肠胃，引起腹泻。
7.消炎药
鸡蛋富含蛋白质，当炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。因此，在炎症发作时，切记不要在食用鸡蛋后服用药物。特别是消化道疾病患者，尤其不能食用鸡蛋。
8.地瓜
鸡蛋与地瓜相克，同食会引起腹痛。一般来说，两者同食后很容易出现胀气的情况，因为鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更不易消化，严重的话会引起腹痛。
9.糖
吃完鸡蛋后不要立即吃糖，很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
通过上述内容，我们了解到不能与鸡蛋一起食用的食物有豆奶、茶叶、柿子、味精、鳖肉等，希望以上内容对大家有所帮助。