面瘫注意事项和饮食

在面瘫治疗期间,需要特别注意饮食。某些食物可能会刺激面瘫,并加重病情。因此,下面是一些面瘫患者在饮食上需要注意的事项。接下来,请专家为您详细介绍面瘫饮食指南。

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面瘫饮食注意事项:

1、饮食调整

面瘫病人的味觉和咀嚼功能会减退,影响食欲。因此,我们应该尽量鼓励病人进食,提供适合他们口味的营养丰富、味道好、易消化的半流质或软化食物。

2、多食新鲜蔬菜

在早期面神经水肿的阶段,可以适量食用一些利湿的蔬菜和点心。蔬菜可以选择冬瓜、丝瓜、红萝卜等,点心可以食用米仁煮红枣汤。

同时,还建议多吃水果、粗粮和豆类,如玉米、洋葱、大枣、香蕉、紫茄、丝瓜、南瓜、甜瓜和桑椹。可以适量食用各类鱼肉、瘦肉和蛋类。

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3、增加维生素B族的摄入

维生素B族对面神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等。维生素B族富含于香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃和西瓜等食物中。维生素B能够帮助合成神经传导物质,因此应适量补充。

4、适当补充钙

除了对骨骼和智力有益外,钙还能促进肌肉和神经的正常功能。面神经疾病患者主要表现为面部肌肉萎缩,因此补充钙至关重要。可选用排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜和奶制品等富含钙的食物。

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5、细嚼慢咽,少量多餐

面瘫患者应将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽,少量多餐,以满足身体需求。根据患者体质,合理安排饮食,根据病情给予半流质或正常食物。饮食以清淡、易消化为主,避免辛辣、酸、干、硬和粗糙食物。饭前后做好口腔护理,如漱口、清洁口腔,预防口腔溃疡的发生。

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