1. 疲劳和乏力感:放疗会对身体造成一定的伤害,特别是放疗后期,很多人会感到特别疲劳和乏力。这是因为身体在接受放疗时消耗了大量能量,需要休息和恢复。建议放疗期间要加强营养,保持良好的作息时间。
2. 口腔干燥和口腔炎:多数口腔干燥和口腔炎是由放疗引起。这种情况下,建议要多喝水,或者尝试咀嚼口香糖或含咀嚼片以刺激唾液分泌。同时,少吃辛辣、硬、酸、油腻的食物。
3. 皮肤干燥和搔痒:放疗期间皮肤很容易变干燥,甚至会出现刺痒等不舒服的感觉。可以用温水洗澡,不用强力搓洗皮肤,保持皮肤干爽,同时最好涂抹膏霜来保护皮肤。
4. 情绪波动和焦虑:放疗期间,很多人会出现情绪波动和焦虑等心理问题。这是正常的反应,治疗过程本身就是一种心理负担。可以和家人和朋友倾诉,也可以找专业心理医生帮助自己排解情绪。
5. 消化不良和食欲不振:放疗期间很多人会有消化不良的问题,比如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等,导致食欲不振。建议少食多餐,多吃流食、蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、鸡肉、牛奶等。
6. 体重下降和营养不良:放疗会导致人体代谢率降低,也可能导致食欲不佳等问题,这些都会影响人体的营养吸收。因此,建议在治疗期间注意饮食,多吃高营养的食物,如鸡蛋、瘦肉、豆腐等,同时可以咨询专业的膳食营养师。