1. 忌多食：天麻具有一定的药性，过量食用会导致身体不适，甚至引起中毒症状。
2. 忌与运动减肥同食：天麻具有补虚益气、滋阴清热的功效，与运动减肥同食可能导致不良反应。
3. 忌与热性食物同食：天麻性质较为温和，避免与热性食物同食，以免引起口干口渴等症状。
4. 忌与感冒药同服：在感冒期间不宜与天麻同时服用，以免产生相互作用，影响疗效。
5. 忌酗酒后食用：天麻具有清热解毒的功效，但不宜在酗酒后食用，以免引起不良反应。
6. 忌孕妇慎用：怀孕期间的女性慎用天麻，以免影响胎儿的发育。
7. 忌高血压患者过量食用：高血压患者在食用天麻时应注意不要过量，以免影响血压的控制。
8. 忌儿童久服：儿童身体尚未发育完全，不宜长期食用天麻，以免对生长发育造成不良影响。
9. 忌伴有肾脏疾病的人群：肾脏疾病患者应避免食用天麻，以免加重病情。
10. 忌与其他药物同时服用：如正在服用其他药物的人群，应在医生指导下食用天麻，避免药物相互影响。