材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。
做法：薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣先冲洗后备用。将5杯清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。
功效：适用于肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖的人群。建议每天喝一次，长期坚持。
黄芪具有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。白芷味辛，性温，归肺、胃、大肠经，芳香升散，具有祛风解表，散寒止痛，除湿通窍，消肿排脓的功效。
主治风寒感冒，头痛，眉棱骨痛，齿痛，目痒泪出。
上面介绍的中医美容汤非常实用，特别适合没有时间去美容的爱美女性。如果你也是爱美并且没有时间去美容的话，不妨试试这种方法。