选择合适的梨：一般来说，梨可分为生梨和熟梨，治疗咳嗽时建议选择熟梨，因为熟梨更容易入药、更易于吸收。
准备材料：除了梨外，还可以根据需要添加一些蜂蜜、冰糖等来增加口感和疗效。
洗净梨：用流水冲洗梨表面的杂质，然后将梨去皮、去核，切成适当大小的块状。
煮梨水：将准备好的梨块放入锅中，加入适量清水，加盖用中小火炖煮约30分钟至梨变软，然后加入适量蜂蜜或冰糖调味即可。
喝梨水：待梨水稍凉后可以饮用，每天可以适量饮用，对缓解咳嗽、喉部不适有一定效果。
注意事项：在煮梨水时，可以根据个人口味加入蜂蜜或冰糖，但糖尽量不要放得过多，以免影响疗效。另外，对于糖尿病患者或血糖控制不稳定者，建议不要加糖。
总之，煮梨水治疗咳嗽是中医中一项简单、安全、有效的方法，但若症状严重或持续时间较长，建议及时就医。