【导语】艾灸疗法是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。然而，艾灸有一些禁忌需要特别注意。下面我们一起来看看艾灸养生的10大禁忌。
禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，以及妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位也不应直接灸。此外，大血管处、心脏部位以及眼球等也不适合进行艾灸。
禁忌三：艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），以助排泄器官排出体内毒素。
禁忌四：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以防艾条移动，不在穴位上。
禁忌五：要注意体位和穴位的准确性。要保证体位舒适、自然，并注意穴位的准确性，以保证艾灸的效果。
禁忌六：现代人的衣着多数是化纤、羽绒等易燃材料，因此，在施灸时一定要注意防止火灾，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。如果使用艾条进行灸疗，可将点燃的艾条的一头塞入直径略大于艾条的瓶中，以便迅速熄灭火焰。
禁忌七：因施灸时需要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治疗了旧病又添新病。
禁忌八：初次使用艾灸法时要循序渐进，注意掌握好量度。先使用小艾炷或灸的时间短一些，壮少数一些。然后再逐渐增加剂量，不要一开始就大剂量施灸。
禁忌九：对于皮肤感觉迟钝的人或小儿，可以用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，既不会烫伤皮肤，又能达到良好的效果。
禁忌十：极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳等情况下，以及某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人如精神病患者等都不适合进行灸疗。