高血压，又称为高血压病，通常是指动脉压力持续升高的病症。高血压是一种慢性疾病，在早期可能没有明显症状，但长期不得到有效治疗会增加心脑血管疾病的风险。
高血压的常见症状包括：头痛、头晕、胸闷、呼吸困难、四肢发麻、视力模糊等。有些患者可能还会出现恶心、心悸、耳鸣等症状。在高血压病发展到一定阶段时，可能出现较严重的并发症，如冠心病、脑血管病等。
预防高血压的关键在于健康的生活方式。合理膳食，限制食盐摄入，增加蔬果和全谷类食物的摄入量，减少高脂肪、高糖食物的摄入。适量运动，保持正常体重，戒烟限酒，避免过度应激等都有助于预防高血压。
对于已经患有高血压的患者，及时治疗和管理至关重要。药物治疗是常见的方法，但患者也应结合生活方式的调整，如良好的饮食习惯、适量运动、减轻压力等。定期监测血压，遵医嘱服药，定期复诊也是必不可少的。
综上所述，了解高血压的症状、预防和管理方法，对于每个人来说都非常重要。通过建立健康的生活方式，积极预防和控制高血压疾病，有助于提高生活质量，降低心脑血管疾病的风险。