菊花是一种常见的花茶，不仅可以单独泡水饮用，还可以搭配其他食材一起泡水饮用，具有很好的功效。那么菊花和什么一起泡最好呢？接下来为大家介绍。
菊花和什么一起泡最好
1.甘草
菊花和甘草都属于肺经的食材，味道甘甜，食用具有滋养肺部的功效。再加上性寒的菊花，可以缓解肺热，有治疗肺热咳嗽的作用。因此，两者一起食用有润肺止咳的效果。
2.山楂
菊花中含有丰富的芳香物质，山楂中含有丰富的有机酸成分，都可以促进唾液和胃酸的分泌，具有开胃的作用。
3.玫瑰花
菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神。玫瑰花是一种珍贵的药材，具有美容养颜、通经活络、软化血管等功效，对于心脑血管疾病、高血压、心脏病以及妇科问题有显著疗效。菊花和玫瑰花一起泡水，可以起到调经排毒、美白祛痘、补水降火的作用。
4.金银花
菊花和金银花都属于性寒的食材，泡水饮用可以增加体内的寒凉之气，去除燥热之气，有很好的清热降火的作用。
5.枸杞
枸杞属于肝经的食材，味道甘甜，具有滋养肝脏的作用。而肝通目窍，所以吃枸杞对眼睛有好处。此外，枸杞中含有的胡萝卜素、维生素A，以及菊花中含有的叶黄素等，都有保护眼睛、促进视觉健康的作用，可以明目。
6.蜂蜜
菊花气味芬芳，蜂蜜中含有丰富的碳水化合物，味道甜美可口。将菊花冲入蜂蜜水中饮用，可以促进唾液分泌，有生津的作用。此外，蜂蜜中的水分还可以补充身体所需的水分，缓解口渴。
7.桑叶
菊花和桑叶都属于性寒的食材，泡水饮用可以增加肠道的滑利性，促进粪便的排出。同时，菊花桑叶茶中水分含量高，有利于粪便的排泄，具有润肠通便的作用。
通过阅读以上内容，相信大家对菊花和什么一起泡最好已经有所了解了。希望这些信息对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康！