气虚头痛多呈阵发性，时而发作，时而停止，过度劳累会加重头痛，伴有乏力、气短、易出汗、胃口欠佳等；血虚头痛时痛时止，多伴有头晕、心慌、面色发白等；阴虚头痛多为钝痛感，伴眩晕耳鸣、腰膝酸软、手脚心发热等；阳虚头痛一般较轻，劳累后加重，伴四肢发冷。
痰浊头痛多为头痛发昏，伴有痰多、胸闷、恶心等；血瘀头痛多为针刺样疼痛，痛点固定，多伴有口唇颜色发暗；气滞头痛多为逆行束痛，多因愤怒引发，常伴有胸闷、腹胀；风邪头痛多为游走痛，痛点不固定，受风后加重。
李跃华教授建议，气虚头痛可多食用红枣、黄芪等，血虚头痛可多食用花生、阿胶、龙眼等，阴虚头痛可食用枸杞、红枣、山药等，阳虚头痛可食用西洋参、羊肉、核桃仁等。痰浊头痛可多食用薏米、藕、陈皮等，血瘀头痛可食用山楂、红花等，气滞头痛可食用代代花、玫瑰花、木蝴蝶等，风邪头痛可食用薄荷、天麻等。疼痛在后枕部和颈项部时，可以适当活动颈部，更换高度适中的枕头。疼痛在前额部或眉棱骨时，可以在头疼的位置敷上冰袋，等到头部的血管收缩后，症状会自然减轻。疼痛在太阳穴时，可以适度按摩头部，用食指按压太阳穴，或用拳头轻轻来回转动按摩太阳穴。