正常育龄期女性有性生活就有怀孕的可能性。一般来说，如果女性怀孕了，月经推后是最早被发现的症状。那么如何感觉自己是否怀孕呢？接下来一起来了解一下吧。
如何感觉自己怀孕了
1.月经推迟
如果平时月经较为规律，有性生活，没有采取避孕措施，出现月经超期的现象，就有可能怀孕。这时候可以使用早孕试纸来判断是否怀孕，可以使用晨尿进行检查，如果出现明显的两条红线，就可以考虑怀孕。
2.失眠
怀孕期间的荷尔蒙异于平时，本来就有睡眠问题的人更容易发生障碍。但是孕期中不宜使用安眠药、抗焦虑药或镇静剂。
3.疲劳
怀孕后体内荷尔蒙的增长导致经常容易感到疲劳，因此怀孕初期需要多休息，保持作息规律。你可能会更早上床睡觉，但发现早上更难起床。如果你有工作，一到下午十分，你就会感觉需要找个地方躺下休息。运动变得更耗费体力。
4.乳房胀痛
有些女性会感觉乳房胀痛，这是乳房向你发出的信号，表示乳房正在为哺乳做准备。此外，乳房会变得更丰满，乳头和乳晕的颜色会加深，乳晕上细小的乳房腺孔也会变大。这时候就需要换一件宽松的内衣了。
5.恶心呕吐
怀孕后体内荷尔蒙的增多可能导致恶心呕吐，这种症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多女性在早上吃早餐时会呕吐，有的孕妇下午或晚上也会感到恶心。还有一些孕妇整天都感到想吐。采用少量多餐的方式可以缓解这种症状。
6.尿频或排尿困难
怀孕初期，孕妇小便的次数会增加，尤其是晚上会更频繁。这是因为子宫的增大对膀胱的压迫，使得膀胱的容量减小。但是过了头三个月之后，子宫增大到腹腔部位，受压迫的现象就会消失。如果每次排尿都有疼痛感，严重的甚至会像刀割一样痛，并伴有发烧，都应及时就医。无论症状轻重，女性都要小心，可能是引发尿道炎的征兆。
7.情绪波动和易怒
怀孕后，由于突然增加的荷尔蒙，会经常出现情绪波动和易怒的情况。这种情况需要得到家人的理解和支持，同时自己也要多放松心情，听听音乐，调节情绪，多与家人朋友交流也是有益的。
通过阅读以上内容，相信大家已经了解了如何感觉自己是否怀孕。希望以上信息能对大家有所帮助，祝你生活愉快，身体健康。