有时候感冒了，老听人说让多运动出出汗，然后感冒就好了。这真能治感冒吗?
感冒，特别是伴有发热症状时，身体出汗可以带走一部分热量，起到退热作用。但是不是要靠运动的方式出汗，应该因感冒的严重程度而异。
如果仅仅有鼻塞、流鼻涕等轻微感冒症状，可以进行适量运动，如慢跑、快走，或进行一些室内运动，但运动时要注意保暖。
如果出现了发热、胸闷、四肢无力，应停止运动，好好休息。激烈运动不仅不利于感冒的康复，甚至有可能诱发病毒性心肌炎。
若想通过出汗来治疗感冒，可使用被子捂住身体。当体温超过38.5摄氏度时，可以在胸背、四肢等部位用酒精擦拭进行物理降温，并配合药物治疗。