许多人在不是青春期的时候，也会长痘痘，特别是额头。额头长痘痘不仅影响容貌，而且会影响心情。那么为什么额头上会长痘痘呢？下面我们一起来看看。
为什么额头上会长痘痘
1.工作压力大
许多白领在额头上长痘痘，虽然已经不在青春期，但实际上是与工作压力直接相关。工作压力过大会导致心理上的烦躁，体内分泌的激素会增加，导致皮脂无法正常分泌，从而导致额头长痘痘。
2.刘海
刘海上的细菌也是额头长痘的重要原因之一。很多爱美的女性都留有刘海，然而，这些厚厚的刘海会覆盖在额头上，头发携带的细菌和污垢会积累在额头上，导致额头毛孔堵塞，无法正常呼吸，使得肌肤出现水油不平衡的情况，为痘痘的生长提供了条件。
3.生活不规律
如果额头上出现大颗的痘痘，表明肝脏中毒素积聚过多，主要是因为生活习惯不规律，经常熬夜，作息时间颠倒。当肝脏无法正常工作时，体内毒素积累过多，额头就会长痘痘。如果睡眠质量不好，休息不足，也会导致额头长痘痘。
4.面部清洁不当
额头是脸部的油脂分泌较旺盛的部位，因此，在进行面部清洁时，如果不特别注意清洁额头部位，很容易导致毛孔堵塞，排油受阻。当皮脂不能正常排泄，继续分泌时，在毛孔中积聚，形成痘痘。
5.辐射和闷气的环境
很多办公室白领经常长时间盯着电脑屏幕，长期使用电脑会导致皮肤无法呼吸到新鲜的空气。此外，女生留有刘海的情况下，额头皮肤会长时间处于闷气的环境。代谢减慢，痘痘也就顺理成章地出现了。
6.内分泌失调
内分泌失调会导致体内激素分泌失衡，从而导致额头长痘痘。当雄性激素分泌过多时，人体会出现一系列变化，皮肤变得粗糙且有弹性，皮脂分泌旺盛。此时，如果全身抗病能力减弱，尤其是面部皮肤的抗病能力低下，额头上的痤疮杆菌感染就会导致痘痘的产生。
7.心火旺
脸部不同部位长痘痘，代表不同的内脏器官出现了问题。脑门上长痘痘主要是心火旺导致的。过度劳心伤神、压力过大、脾气暴躁等都会导致心火旺盛，时间久了，额头就会出现痘痘。
以上就是额头上长痘痘的原因介绍，如果想要去掉额头上的痘痘，首先要改变一些不良习惯，按时上床睡觉休息，让身体进入休眠状态。此外，保持良好的饮食和生活习惯，多吃清淡的蔬菜水果，保持良好的心态。