腰腹部肥胖是女性最头疼的问题。尤其是对于长期坐办公室的女性来说,腰腹肥胖似乎很难对付。做仰卧起坐吧,对于一些过胖的女性来说,不仅难以做到,而且不易坚持;使用药物减肥吧,吃药太苦而且不易达到局部减肥的目的;节食吧,长期节食对身体健康不利。如何才能摆脱这恼人的问题呢?仁爱医院中医科朱明芳主任介绍,目前采用中医针灸减肥,效果好,特别是对腹部的减肥效果明显,而且安全无副作用,经过一两个疗程就能让你隆起的腹部变得平坦。
腹型肥胖算是一种疾病吗?
肥胖本身就是一种疾病,虽然在二十年前人们对这个问题的认识还不够充分,甚至认为“将军肚”是一种富态的象征,但现在大家已经认识到肥胖可能导致许多疾病,比如女性月经不调等。肥胖可见于任何年龄,尤其是40-50岁年龄段的女性较多。女性的脂肪主要分布在腹部、臀部和四肢,而男性主要集中在颈部和躯干。与非肥胖人群相比,肥胖人群脑梗塞的发病率高两倍,冠心病的发病率高两倍,高血压的发病率高2-4倍,糖尿病的发病率高4倍,胆石症的发病率高2-6倍,所以肥胖本身会引起许多并发症。
针灸减肥——无副作用兼顾治疗
针灸减肥:通过针刺人体穴位,抑制下垂脑食欲中枢,从而减少对食物的摄入。
专家提醒:针灸减肥通过调整内分泌和消化系统功能,调整新陈代谢,提高能量代谢率,也能起到减肥的作用。
适用人群:适合所有肥胖患者,对于无法坚持运动或运动乏力的人效果极佳。
减肥时间:每次针灸大约二十分钟到半小时,按摩大约三四十分钟,完成一个疗程需要十次。
针灸减肥:
一方面能够抑制肥胖患者的饮食欲望,减少食物摄入量,同时抑制患者的胃肠消化吸收功能,减少能量吸收;另一方面可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂动员和脂肪分解,最终实现减肥效果。