三个信号预示你老了
牙齿变长：
40岁之后，许多人发现自己的牙齿变长了，实际上是因为牙槽骨的流失。年龄的增长导致身体机能逐渐衰退，皮肤失去弹性，牙龈开始松弛，造成牙齿显得更长。出现这种情况可能是患上了牙周病。如何预防和治疗牙病？每天刷牙两次，同时配合使用牙线清洁。但是刷牙时过度用力可能会损害牙龈组织，需要注意避免这种情况。
除了养成正确刷牙的好习惯外，为了防止牙齿“变长”，还建议养成每天叩牙的习惯。即上下牙齿相互适度撞击，每天2~3次，每次50~80下。这种简单易行的护齿方法可以在任何时候、任何地点进行，长期坚持可以延缓牙槽骨的流失。
耳朵、鼻子、脚变大：
除了牙齿变长，随着年龄的增长我们的脚也会变得更长更宽。
这是因为连接许多小骨头的韧带和肌腱失去弹性，导致脚趾向外延伸，足弓变平。同时，我们的耳朵和鼻子也会随着年龄的增加继续增大。
越来越容易醉：
根据美国“健康日网”报道，年龄越大的人越容易喝醉。虽然年轻人和老年人在代谢酒精方面有相似的过程，但代谢能力存在差异。随着年龄的增长，身体分解和肝脏代谢酒精的能力逐渐减弱，同时肾脏排泄酒精的能力也降低。
这意味着酒精在体内停留的时间更长，开始起效的时间更快。然而，老年饮酒者常常会说自己感觉良好，没有醉意。这给我们带来了一定的担忧，因为老年人没有意识到这个问题，会导致在酒后从事危险行为。