菜谱简介：芝麻能够为肌肤补充健康的油分，锁住皮肤水分，使肌肤柔软润泽，改善粗糙。此外，芝麻还具有提神的作用。孕妇经常食用芝麻能够使宝宝的头发变得乌黑。产后的女性常常食用芝麻还有助于淡化斑点。
准备工作：将生芝麻用水彻底洗净，注意去除沙子。茶叶也一样，建议将两者倒入密封的玻璃容器中保存，这样方便随时取用。另外，准备一个专门用于泡茶的碗或杯子，还有勺子。建议使用碗，这样既方便又更享受。
1做法：将芝麻和茶叶放入碗或杯子中
做法：将芝麻和茶叶放入碗或杯子中。温馨提示：辅料的加入可以根据个人口味选择，如果不喜欢苦味，可以加入糖而不是盐。如果不介意苦味，则相反。水一定要煮开，然后倒入碗中，继而可以慢慢品尝了。
注意事项
水一定要煮开，可以加入葵的话，会增添更多香味。
糖和盐只能二选一，根据个人口味选择即可。