感冒的时候可以喝鸡汤，因为鸡汤中的热量比较高。感冒咳嗽期间适当喝鸡汤不仅能起到止咳的作用，还能稀释痰液，促进痰液排出。但是，如果有发烧的情况，就不要喝鸡汤了，可能会导致体温升高。感冒期间最好不要食用有补益作用的食物，而是多喝水。喝水可以降低病毒浓度，加快新陈代谢和毒素的排出。此外，还应多食用新鲜蔬菜和水果，保持清淡饮食。
感冒时喝鸡汤的好处
1、鸡汤中的营养成分对感冒患者有益。服用鸡汤后，可以减少呼吸道的粘液分泌物，缓解咳嗽，让感冒患者感觉更加舒适。
2、鸡汤中含有的营养物质可以帮助身体维持正常能量水平，缓解感冒患者的嗜睡症状。
感冒时应该吃什么食物
1、梨：梨具有清热化痰的功效，特别适用于缓解感冒引起的发热、咳嗽等症状，能够有效缓解干燥和不适感。
2、蜂蜜水：蜂蜜是一种优秀的保健食品，具有增强免疫力的作用。适量喝蜂蜜水能提高睡眠质量。
3、富含维生素C的食物：包括苹果、柚子、橙子、猕猴桃和草莓等。补充身体所需的维生素C，有助于抵抗感冒。
4、大蒜：大蒜具有杀菌消炎的作用。感冒发烧咳嗽时适量食用大蒜，能够驱走体内的毒素，有一定的抗感冒作用。
5、尽量多休息，增强自身的抵抗力。