古人相面，最常挂在嘴边的两个字就是“印堂”。在各类医学和相学的书籍中，对印堂的描述也不少。
从面相学的角度来看，印堂代表一个人一生的荣辱得失；而从医学角度来看，有人认为印堂的宽度、颜色和色泽等可以作为健康的晴雨表。那么，人的健康是否真的可以从印堂而窥见整个身体呢？
印堂的具体位置
印堂位于面额部，是通过连接两眉头的中点来确定的，属于经外奇穴。奇穴是指在14个经穴之外具有固定名称、位置和主治作用的穴位。北京东直门医院内科教授姜良铎表示：“通过印堂观察健康状况，并非全是迷信，而是有一定科学道理的。”中医的“望、闻、问、切”四诊中，望诊是通过仔细观察患者的面部、口舌等部位，发现疾病的征兆。在这其中，印堂又称为阙中，在面部的中央最高处，是与肺病相关的部位；印堂的上部称为阙上，从阙上到头发边缘被称为天庭，是面部和头部疾病的区域；而印堂稍微向下，位于两眼之间的地方称为山根，是与心脏疾病相关的区域。
印堂发黑和发青是身体疾病的表现
“一般来说，健康的印堂应具备三个特征：红润、明亮、圆润。”姜良铎告诉记者，红润指的是白里透红且有活力，而不是没有生气的暗红色；明亮是指印堂部位的皮肤有健康的光泽，而不是干燥无光；圆润要求印堂部位的皮肤饱满而不是有皱纹。
“印堂最忌发黑和发青，这都是身体患病的表现。而关于印堂的宽窄，大多是从面相学的角度来讲，并没有与健康直接相关的。”姜良铎解释说。然而，望诊只是中医四诊中的第一步，因此我们只能通过印堂来判断整体的健康状况，无法确诊某一种疾病，还需要配合其他三诊才能确诊。
印堂穴的功效
印堂穴主要具有清头明目、通鼻开窍的功效，主治头痛、眩晕、鼻炎、眼红肿痛、小儿惊风、失眠、三叉神经痛、高血压、神经衰弱等头部疾病。在日常保健中，每天用拇指和食指、中指的指腹按摩印堂穴，或者用两只手的中指轮流按摩印堂穴，可以增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，使嗅觉更加敏锐，预防感冒和呼吸道疾病。如果出现头痛，也可以通过按摩印堂穴来缓解，如果配合按摩太阳穴和风池穴，效果会更好。