男人也要嫩嫩哒——男士脸部皮肤保养方法
男士生活压力大，发泄途径少，使体内毒素累积。吃油腻肉、频繁应酬和过多饮酒抽烟都会给皮肤增加负担。因此，男士的寿命和抵抗力都不如女人。男士们需要花点心思在养生上。男人脸部的皮肤角质层较厚、毛孔粗大，油脂分泌旺盛。80%以上的男性皮肤属于油性。过度油腻的肌肤容易出现鼻头、额头的粉刺、青春痘，并且脸色暗沉。
男人的什么习惯会损害皮肤？
1、抽烟
吸烟者比不吸烟者更容易出现皱纹，容易导致皮肤过油，易生疱。一般吸烟者的粉刺率更高，皱纹也更多，痤疮、粉刺和肺浸血这些都和吸烟有很大的关系。
2、饮酒
适度喝点啤酒有除皱的功效。但如果过量饮酒，会容易生痤疮。痤疮常被称为酒刺，与过量饮酒的联系很大。
3、熬夜
熬夜对皮肤也十分有害。男士晚上精神较好，早晨又喜欢睡懒觉，久而久之，身体就会失去平衡。晚上11点到2点之间是最佳的休息时间，这个时候要保持睡眠。
男士脸部皮肤的保养方法
1、油性和混合性皮肤
油性皮肤的面部经常油光满面，毛孔粗大，肤质粗糙。皮质较厚且容易产生暗疮和粉刺，不容易产生皱纹。混合性皮肤的面孔中部、额头、鼻梁和下颌有油光，容易长粉刺。其他部分则干燥。油性和混合性皮肤的关键在于平衡油脂分泌，清洁和收紧毛孔。
油性皮肤的特征是油脂分泌多，经常油光满面。毛孔粗大显眼，容易被枯萎的皮肤细胞堵塞。容易产生暗疮、黑头或粉刺。
混合性皮肤的特征是面部油脂分泌不平衡，额头和“T”字位的皮脂腺特别旺盛，但其他部分正常。随着气候的变化，肤质经常变动介于中性和混合性之间。某些部分会突然出现许多暗疮，无法预知。
①饮食和生活习惯
几乎所有经常长痘痘的男士都会有熬夜、抽烟、饮酒和吃肉等不良习惯。每次放纵之后，粉刺等小麻烦就会接踵而至。因此，一定要控制甚至戒除这些恶习，对你的身体大有好处。
②日常皮肤清洁
每天使用一些清新爽洁、具有净化和平衡效果的洗面奶。最好定期到美容院进行清洁，让美容师做面部按摩，促进血液循环和排出皮肤内的毒素。许多男性认为洗面奶洗不干净，还是应该用香皂。然而，使用香皂时间长了，皮肤会越来越干燥，也越来越敏感。事实上，男性更应该使用一些温和的洗面奶，然后使用平衡肌肤的爽肤水。使用一些控油功能的面霜改善面部出油情况，并及时给皮肤补充水分。
2、干性皮肤
皮肤看上去比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，但皮脂分泌较少，没有光泽。干性皮肤较容易受到外界因素（如物理、化学、紫外线和粉尘）的影响，引发过敏反应。干性皮肤保养最重要的一点是确保皮肤得到充足的水分。
男士应适当进行面部按摩和蒸面，促进血液循环、增加肌肉弹性，减少皮脂和污垢。平时应该选择男士专用护肤品。这些护肤品的香味通常较淡，没有明显的油腻感。在露天工作时，最好使用防晒霜以保护皮肤免受紫外线的伤害。睡前应该彻底清洁皮肤。通常可以选择不刺激性的洗面奶等清洁用品，洗净后涂上少量的润肤露，保持皮肤滋润。
许多男性的皮肤粗糙干纹，是因为他们只知道用洗面奶清洁皮肤，而忽视了保湿。事实上，单单将水洒在皮肤表面无法起到保湿的作用，因为皮肤表面具有疏水性，不添加物质的水无法渗透到皮肤内部。
男士的皮肤很容易出现皱纹，定期做面膜可以促进皮肤的血液循环，清洁深层的皮肤，给予皮肤一些营养。每周做一次面膜，可以选择在只有你一个人在家的时候进行，时间不要太长，半个小时就足够了。
3、中性皮肤
中性皮肤是所有皮肤类型中最完美的一种。中性皮肤的男性非常罕见，但在恶劣的环境下，不注意保养很快就会发生变化。如果你居住在北方干燥的地区，你应选择适合油性皮肤的洗面奶或清洁面膜。那些地区的气候干燥，沙尘较多，皮肤容易变脏，因此必须注意清洁，否则容易导致毛孔粗大和油性皮肤。
生活在气候潮湿地区的男士可以减少一些护肤品。那些地方的天气总是潮湿，皮肤不容易呼吸，灰尘容易附着在脸上，因此清爽的洗面奶和清洁面膜同样不可或缺。