什么人容易老年痴呆症

老年痴呆在我们的生活中越来越常见,而且发病年龄也越来越早。因此,为了保持身体健康,我们必须做好预防工作。那么,老年痴呆药物真的有用吗?让我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望能对大家有所帮助,早日摆脱老年痴呆的困扰。

一、营造良好的生活环境

退休后,一些老年人难以适应环境的改变,过度留恋过去的生活和同事朋友,这会损伤大脑细胞。明亮的光线有助于稳定情绪,而昏暗的环境会加重症状。要注意维持人际关系,避免长期陷入忧郁的情绪,因为忧郁症也是老年痴呆症的危险因素。

二、注重调整心理因素

良好的心态是保持神经系统健康、防止早衰和大脑功能减退的重要因素。

三、加强体育锻炼

许多人都知道,运动可以降低患病机率,但其实它还可以促进神经生长素的产生,从而预防大脑退化。坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等运动有利于解除大脑抑制功能,提高中枢神经系统的活动水平。

以上就是关于老年痴呆药物是否有效的介绍,希望大家在阅读后能够有所收获。预防疾病是个关键问题,需要大家坚持去做。最后,祝愿大家生活愉快,身体健康。

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