7:00am - 喝水补充水分&排毒
肌肤的新陈代谢系统每天辛苦运作，但因为个人生活方式的不同，肌肤问题也会不同。同样的肤色黯淡，也可能是由于卸妆不彻底导致角质层紊乱，使肌肤失去健康透明感，或者是因为过度疲劳导致肌肤无法吸收足够的营养成分，使肌肤失去光泽。遇到这些问题怎么办呢？下面跟着小编一起看看24小时肌肤护理攻略吧。
每晚的长时间睡眠中，皮肤没有吸收到水分，所以清晨醒来喝一大杯水是最简单有效的补水方法！这不仅可以让你的身体机能重新运作，还能促进新陈代谢哦！
8:00am - 使用温水洗脸
作为皮肤基础护理的第一步，选择适合的洁面乳非常重要！切记水不能太冷也不能太热哦！经过一夜的新陈代谢，肌肤需要排出老废物质，所以必须使用温水洗脸。轻柔地打开毛孔，才能有效清除毛孔污垢哦！
9:00am - 工作时间保湿修护两手抓
对于大部分的办公室女性来说，长时间面对电脑、吹着空调，保湿变得格外重要！而办公室里的电脑、手机、打印机等产生的大量辐射也会损害肌肤！因此，在出门前一定要涂上保湿精华，并在办公室备一瓶哦。它不仅具有良好的保湿功效，还可以均匀肤色、抗氧化等多重效果哦！
22:00pm - 睡前面膜，让肌肤充电
睡眠黄金时段对于肌肤补充流失的胶原蛋白非常重要，就像运动后吃肉可以增加肌肉一样。熬夜会导致角质代谢速度变慢，导致老废的厚角质堆积在皮肤表面，使皮肤的保水能力瞬间下降，水分不断蒸发，特别是眼周、唇周等较薄的地方会出现干燥细纹。所以，在夜晚入睡时，使用晚安面膜可以有效隔绝冷空气的侵扰，防止水分流失，同时还可以增强之前涂抹的护肤品的效果。