护肤专家告诉我们，每升高一摄氏度的温度，皮肤的油脂分泌就会增加10%，而阳光中的紫外线也会对皮肤造成很大的伤害。因此，一旦进入五月份，就意味着我们进入了防晒的“最高警戒状态”。然而，很多人却不知道如何才能最有效地进行防晒。今天我们来讨论一下如何正确地进行夏季护肤的全面防晒，并带大家纠正夏季防晒六大误区。
1. 晒黑的皮肤更健康。
事实上，晒黑对皮肤是不健康的。晒黑是皮肤对阳光伤害的一种自我保护能力。当我们的皮肤暴露在紫外线下时，会产生更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，这也是皮肤的自我保护机制。虽然肤色变黑是一种皮肤保护机制，但其防晒系数仅为2，对皮肤的保护作用很小。不论晒黑程度有多少，都会增加皮肤癌的风险，并导致皮肤老化和皱纹的产生。因此，任何形式的晒黑都不是健康的。
2. 涂抹防水型防晒霜就不怕水了。
所谓的防水其实是“抗水”，例如在水中40分钟后仍能保持标签上的防晒系数，而“极抗水”的防晒霜则可在水中维持80分钟。在流汗或游泳时，防水型防晒霜必须每90分钟左右重新涂抹一次。
3. 使用含防晒成分的粉底就不需要再使用防晒霜了。
含有防晒成分的粉底是否可靠？在外出前20分钟内，先涂抹足够的防晒霜，然后再涂抹含有防晒成分的粉底。出门后20分钟再补充一层防晒粉底，这样才能获得最佳的防护效果。使用含有防晒功能的粉底必须每两小时重新补妆，以保持防晒效果。
4. SPF值越高越好。
SPF60已足以阻挡近98%的UVB紫外线。因此，SPF值不是越高越好。
5. 防晒指数可以累加。
SPF12的防护时间约为4小时。涂抹SPF12的防晒产品后，可以在阳光下暴露4小时而不会晒伤。 但是，在过去4小时后再次涂抹SPF12，并不能获得8小时的防护效果。要想获得8小时的防护效果，必须选择SPF30的防晒产品。
6. 婴幼儿的娇嫩肌肤不适合使用防晒霜。
防晒是照顾婴幼儿皮肤的首要任务。婴幼儿的皮肤比成年人更容易受到阳光的伤害。因此，婴幼儿6个月及以上的宝宝就可以使用防晒产品。虽然婴幼儿防晒产品的包装很可爱，但其配方与成人产品没有太大差异。
温馨提示：身体肌肤上的防晒霜在天气炎热时可以直接洗澡来洗去，但脸部的防晒霜必须使用卸妆液来彻底卸除。理论上，隔离霜也需要使用卸妆液来卸除。