胃气主要是指肠胃的消化功能，胃气充足则表明身体比较健康。然而，过强的胃气对身体会造成一定的影响，可能导致胃胀等症状。很多人会通过中成药来降低胃气，因为这些药物相对较少。那么，有哪些降低胃气的中成药？通过哪些食物可以降低胃气？
一、降低胃气的中成药
1、香砂六君丸
香砂六君丸能有效地益气健脾，同时也有很好的和胃作用。服用香砂六君丸能有效降低胃气，并缓解身体内的消化不良等症状。香砂六君丸中含有砂仁、木香、茯苓等中草药，具有良好的健脾作用，对于因脾胃虚寒导致的胃气上升等症状有很好的缓解效果。
2、健脾丸
服用健脾丸也能有效降低胃气。健脾丸主要由生姜、红枣以及厚朴等中药制成，能有效温脾增食。调理好身体的脾胃后，能有效增强脾脏和胃脏的调理功能，从而缓解因胃气引起的恶心、腹胀等症状。
3、半夏泻心汤
建议服用半夏泻心汤来降低胃气。半夏泻心汤能辛开苦降，对于和胃除痞有很好的治疗效果。如果因胃气引起腹胀等症状，服用该药物能有效治疗。
二、降低胃气的食物
1、粳米
通过食物也能起到一定程度的降低胃气作用，建议食用粳米。粳米能清胃气，同时还能生津止渴。
2、黄瓜
黄瓜富含抗氧化剂，有助于减少胃气的产生，缓解因胃气导致的腹部胀气和腹痛等症状。尤其在夏天，多食用黄瓜对胃部的消化有很好的促进作用。
3、香蕉
香蕉含有丰富的微量元素，尤其是钾元素。钾元素对调节体内胃气有良好的作用，可以预防因胃气引起的水肿和腹部胀气。