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酸枣仁粥的制作方法
分类:
养生汤粥
发布时间:2023-11-30
宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
原料:
酸枣仁末15克,粳米100克
制作:
先煮粳米成粥,煮至临熟时加入酸枣仁末再煮。
用法:
空腹食用。
功效:
宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
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