长痘痘怎么办？如何最有效祛痘印？春天万物复苏，就连痘痘也不例外。痘痘长出来的时候又红又肿，可是等消下去的时候又有恼人的痘印。而且痘印还很难去。该怎么办呢？今天小编教你怎样去痘印，一起来看看吧！
千万不要吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
千万不要抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
千万不要常常洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
千万不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
刚把难缠的痘痘去除了，更难缠的痘印又来了，这更是让爱美人士痛苦，开始了他们漫长的去痘印路。其实去痘印有妙招，就看大家会不会用，今天就教大家几个去痘印妙招。
专业去痘印：桑白皮抚痕膏
1、每天早晨喝一杯柠檬水，也可喝西红柿汁，或者经常吃西红柿。
2、青春痘经常吃些维生素C片、或维生素E胶囊。纽崔莱的维生素C，和养生堂的维生素E，都是不错的选择。
3、经常吃些含维生素C、维生素E高的水果和蔬菜。如：猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果。青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜。
4、巧用食醋去色素：每天洗脸时，顺便在水中加1-2汤匙的食醋，能有效的减轻色素的沉淀，且无副作用。祛除红色痘印，巧去痘印我有招。
5、巧用茄子皮去痘印：取干净的茄子皮敷在脸上，停留一段时间后，会发现小斑点没不那么明显了。
6、专业去痘印产品去痘印最有效。
如果您觉得上述方法太繁琐，或者效果太慢，可以选用专业的去痘印产品。例如CE本草桑白皮抚痕膏。纯中药成分，安全无刺激，使用方便，见效较快。
另外，要祛除痘痘印，还要注意防晒，以及少吃辛辣刺激、带色素的食物。痘痘印在形成的2个月内是祛除的黄金时期，要把握机会哦！
涂抹酸奶
使用方法：晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。功效：坚持使用一个星期，可有效改善痘印。
贴土豆片
使用方法：将土豆洗净去皮，然后切成薄片贴到有痘印的地方，10分钟左右洗去，可以达到去痘印的效果。功效：土豆有活化肌肤，去死细胞功效，淡化痘印。
芦荟去痘印法
使用方法：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。功效：坚持使用，可明显减少痘印，还能能防止皮肤松弛，有抗衰老功效。
珍珠粉维生素E去痘印
使用方法：洁肤后，取0.15g珍珠粉，一粒维生素E胶囊刺破与日常用护肤品(不含酸性的护肤品)充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。功效：坚持使用，不仅可以祛痘，还会淡化痘印。
结语：原来生活中有这么多的去痘印小窍门，女性朋友们，你们学会了吗？其实痘痘并没有什么重要的。重要的是你得弄清楚脸上长痘痘是什么原因，然后再“对症下药”。这样才能既调理肌肤，又净化自身。