患者的日常护理是不能忽视的，尤其是饮食调理。适当的饮食调理对于患者术后的恢复有着很好的辅助作用，反之则可能影响术后的效果。那么，如何改善包皮过长呢？
如何调理包皮过长
一、饮食调理
1、多吃水果和青菜。包皮手术后的饮食应以清淡为主。同时要多喝水，但也要注意喝水的时间安排，白天喝多一些，晚上喝少一些，避免夜间频尿的困扰。此外，可以适量喝些清凉降火的凉茶，凉茶可以抑制性冲动，降低欲望，对伤口的愈合有利。
2、避免吃辛辣食物和发腥的东西，如牛肉、羊肉和海鲜产品。海鲜和辛辣的食物刺激性太大，如果摄入过多，会不断刺激刚切口的伤口，可能导致炎症，给患者带来痛苦。
3、避免饮酒。喜欢喝酒的朋友要注意，在手术恢复期间要忍住酒的诱惑。因为酒精会导致血管扩张，喝酒后可能导致阴茎勃起，进而导致包皮手术伤口破裂和出血。
4、包皮术后康复患者可以适量喝莲子芯冲的茶。医术中认为，水果主体生长的部位一般属于阴性比较重的，可以清心、去火气，也有适度降低性欲的作用，暂时可以减低欲望。
二、日常保健
1、日常基础保健：普及卫生常识，教育儿童和青少年不要随意玩弄阴茎，新婚夫妇要进行婚前相关知识的学习。对于有包皮过长或包茎的患者，最好行包皮环切手术。一旦发生包茎嵌顿，应立即进行手法复位，如复位失败则及时采用手术复位，以防坏死发生。
2、保持个人卫生：每天用温水清洗阴茎头部，及时清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁。洗澡时要将包皮翻开，轻轻退后，清除包皮垢，然后用净水轻轻冲洗包皮和龟头。
3、规范排尿动作：每次排尿时尽量将包皮上翻，使尿道口暴露出来，避免尿液滞留引发感染。
4、健康的性生活：性生活时动作不宜过于激烈，避免损伤或撕裂包皮。
5、避免剧烈运动：因为剧烈运动可能会损伤包皮和龟头，所以要避免高强度的运动，选择一些轻松的运动。
以上是关于如何调理包皮过长的方法，男性在包皮切除手术后，尽量避免食用像韭菜和腰子等增强性欲的食物，以防止阴茎在术后勃起，避免伤口裂开的问题！