一旦发生产后抑郁，对产妇生活质量、产妇哺乳行为以及家庭和睦都会造成影响，严重者甚至可能导致病理性改变。因此，在临床护理工作中，积极采取针对性、预见性的护理干预是非常重要的。那么，该如何预防产后抑郁症呢？它又有哪些危害性。
产后抑郁症的危害性
1）影响婴儿发育。
2）影响母乳喂养，产后可能出现泌乳延迟和泌乳量减少。
3）影响内分泌，产妇焦虑或抑郁可能导致体内去甲肾上腺素分泌减少及其他内分泌激素的改变，使宫缩减弱，可能会增加助产率和产后出血的风险。
预防产后抑郁症应该怎么做？
1）做到早期筛查、早期诊断、早期心理疏导和治疗。对于可疑或有孕期抑郁情绪的产妇、具有不良个性特征的产妇以及有围生期抑郁史并再次怀孕的产妇等，要及时与医生沟通，在医生的指导下，及时排除心理障碍和不良情绪。
2）加强孕期的健康检查和宣教：对身体状况不佳的孕妇应及时接受诊治和护理，等到身体状况良好时再尝试怀孕。对于合并症和并发症的孕妇，积极接受治疗。同时，还要尽量消除不良刺激。
3）通过孕妇课堂的讲座，希望孕产妇能够充分认识到妊娠和分娩是一个自然的生理过程，全面了解分娩的全过程以及产后的一般情况，并消除他们的恐惧和紧张情绪。
4）产妇的丈夫和家属也应掌握相关知识，对产后抑郁症有所了解，以便能更好地理解、关心和帮助产妇，并且逐渐形成“生男生女都一样”的思想，给予产妇一个良好的社会和家庭环境。
5）产后及时掌握母乳喂养技巧，学会新生儿的护理，保持良好的身心适应状态，顺利度过分娩和产褥期。