脑血栓的发生对于患者的正常生活和工作影响极大，因此我们要及早预防。那么大家是否知道日常生活中需要采取哪些护理措施呢？让我们一起来学习下吧。
脑血栓的日常护理
(1)注意控制血压。将血压控制在一定的水平上，但也要避免将血压降得过低。因为低血压可引起脑供血不足，容易导致脑血管栓塞。
(2)积极治疗基础疾病。对于已患有高血脂、糖尿病、短暂性脑缺血发作以及有冠心病病史的患者，应进行长期的预防治疗。
(3)平时尽量不吸烟，不大量饮酒。
(4)定期检查。最好每半年进行一次胆固醇和血脂以及颈动脉超声检查。
(5)保持健康饮食，适量参加体育锻炼。对于肥胖者来说，应限制主食摄入量，控制体重；同时减少或避免摄入动物脂肪和内脏，例如肥肉、肥肠和动物肚，因为这些食物富含胆固醇和饱和脂肪酸，容易加重动脉硬化。
(6)避免过度劳累、熬夜和生气，保持大便通畅。过度劳累和情绪不稳定容易导致便秘，可以适量食用苦瓜等食物来帮助缓解便秘。