艾叶在我国民间被广泛应用。有些人用它来治疗疾病，有些人用它作为食物填饱肚子，还有些人用它作为辟邪驱毒的符咒。艾叶的用途非常广泛，即使现在许多老人仍然高度评价它，认为它是一种珍贵的东西，常常会采摘回家晾干以备以后使用。那么，艾草到底有什么好处呢？让我们一起来了解一下艾草的功效和作用吧！
1、抗菌
艾草能有效地抑制病毒和细菌，对呼吸系统疾病有显著的缓解作用，可以明显缓解咳嗽等不良症状。
2、祛寒
艾草性温，进入人体后可以驱散寒气，对人体健康非常有益。它能改善虚寒体质、风湿性关节炎等病症。
3、驱蚊
艾草具有独特的香气，可以有效驱散蚊虫。可以用艾草煮水擦拭身体，也可以在家中放置艾草，既能驱蚊，还能驱除虫子和飞蛾。
4、提高抵抗力
艾草含有丰富的微量元素、鞣质和多糖等成分，无论是煮水饮用还是用来泡脚，都可以有效提高身体的抵抗能力。
温馨提示：过量使用艾草可能对身体产生不良影响，因此阴虚、血热类型的人最好不要使用艾草。使用后可能会加重目前的病情。此外，不建议给小孩使用，因为它会影响到孩子的身体发育，从某种程度上抑制儿童的骨骼生长。