鱼腥草吃法大忌

鱼腥草,又叫折耳根,它的味道很腥,很多人不喜欢它,但实际上它是一种中草药,有强大的药用功效。那么鱼腥草有哪些禁忌呢?下面一起来了解一下。


鱼腥草的禁忌:

1.体寒的人:

鱼腥草性寒,如果本身有宫寒、体寒等问题的人不宜摄入,因为这会加重寒气,特别是对女性朋友,甚至可能导致不孕不育问题。

2.肝功能异常的人:

鱼腥草含有微毒,对于正常人食用无碍,但肝功能异常的人解毒排毒能力降低,过量食用可能会加重肝损伤。

3.过敏体质的人:

过敏体质的人不宜食用鱼腥草,因为鱼腥草中含有多种易过敏成分,食用后容易引起过敏症状,甚至加重皮炎,对身体健康非常不利。

4.脾胃虚寒的人:

鱼腥草味苦,性微寒,是一种性质寒凉的食物。对于脾胃虚寒的人来说,食用鱼腥草后会使体内寒毒积聚,加重脾胃虚寒的症状,引发腹痛、腹泻等不良症状。此外,阴血亏虚、热病动风的人也不宜服用鱼腥草。

5.不可过量食用:

鱼腥草有微毒,有一定的副作用,正常食用不会有问题,但过量摄入会耗损阳气,令人虚损。《别录》中记载鱼腥草“多食令人气喘”。

以上就是关于鱼腥草的禁忌,希望可以帮助到大家。食用时一定要注意哦。

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